Nutriční hodnoty (Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 3 464 kJ / 828 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 14,00 g |
| Tuky | 2,00 g |
| – nasycené | 0,40 g |
| – nenasycené | 1,80 g |
| –– mononenasycené | 0,20 g |
| –– polynenasycené | 1,60 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 14,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,50 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 181,50 g |
| – cukry | 158,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hlávky 2 hlávky salátu | Salát hlávkový čerstvý | 1000 g |
| 6 lžic 6 lžic moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 5 lžic 5 lžic octa | Ocet lihový | 75 ml |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 špetka 1 špetka mletého černého pepře | Pepř černý mletý | |
| 400 ml 400 ml ledové vody | Voda | 400 ml |