Nutriční hodnoty (Meruňkový koláč z tvarohového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 12 279 kJ / 2 935 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 85,73 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 54,03 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 31,70 g |
Tuky | 110,43 g |
– nasycené | 51,83 g |
– nenasycené | 48,86 g |
–– mononenasycené | 36,81 g |
–– polynenasycené | 12,05 g |
––– omega 3 | 0,57 g |
Vláknina | 9,90 g |
Cholesterol | 996 mg |
Sodík | 522 mg |
Sůl | 1,79 g |
Sacharidy | 394,56 g |
– cukry | 221,36 g |
––– laktóza | 9,56 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
10-12 10-12 meruněk | Dužina meruňky čerstvá | |
230 g 230 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 230 g |
200 g 200 g cukru | Cukr bílý | 200 g |
70 g 70 g másla | Máslo kravské | 70 g |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
250 g 250 g měkkého tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
1 balíček 1 balíček prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
pár kapek kapek vanilkového aroma | Aroma vanilkové | |
30 g 30 g nahrubo nasekaných mandlí | Mandle loupané | 30 g |
tuk na vymazání formy | Margarín |