Nutriční hodnoty (Smažený květák v Hrašce s Mahá kořením)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 992 kJ / 476 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,80 g |
| Tuky | 5,60 g |
| – nasycené | 0,70 g |
| – nenasycené | 4,90 g |
| –– mononenasycené | 1,40 g |
| –– polynenasycené | 3,50 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 14,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 701 mg |
| Sůl | 3,50 g |
| Sacharidy | 75,60 g |
| – cukry | 1,40 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 středně velký květák | Květák čerstvý | |
| 1 1 kávová lžička koření Mahá | Koření pěti vůní | |
| 40 g 40 g Hraška na obalení | Hraška | 40 g |
| 200 ml 200 ml studené vody na těstíčko | Voda | 200 ml |
| 100 g 100 g Hrašky na těstíčko | Hraška | 100 g |
| olej na smažení | Olej řepkový |