Nutriční hodnoty (Rychlý koláč s broskvemi a tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 706 kJ / 408 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,38 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 26,46 g |
| – nasycené | 6,37 g |
| – nenasycené | 12,25 g |
| –– mononenasycené | 9,80 g |
| –– polynenasycené | 2,45 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 907 mg |
| Sodík | 468 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 12,05 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3-4 3-4 vejce | Vejce slepičí | 245 g |
| cukr krystal | Cukr bílý | |
| olej | Olej řepkový | |
| mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| polohrubá mouka | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| vanilkový lusk | Vanilkové lusky | |
| kakao | Kakao prášek | |
| tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| 2 2 ovocné jogurty | Jogurt kravský ovocný 1,5% | |
| broskve nebo jiné čerstvé ovoce | Dužina broskve čerstvá | |
| čokoláda | Čokoláda mléčná 30% |