Nutriční hodnoty (Startovací snídaně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 013 kJ / 242 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,72 g |
| Tuky | 0,41 g |
| – nasycené | 0,07 g |
| – nenasycené | 0,09 g |
| –– mononenasycené | 0,01 g |
| –– polynenasycené | 0,08 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 4,05 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 56,31 g |
| – cukry | 53,94 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| hrst hrst vlašských ořechů | Vlašské ořechy | |
| hrst hrst mandlových lupínků | Mandle loupané | |
| 1-2 1-2 zralé kiwi | Kiwi čerstvé | |
| 1-2 1-2 zralé banány | Banán čerstvý | 135 g |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |