Nutriční hodnoty (Grilované americké barbecue)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 729 kJ / 174 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,52 g |
| Tuky | 5,10 g |
| – nasycené | 1,30 g |
| – nenasycené | 3,49 g |
| –– mononenasycené | 1,82 g |
| –– polynenasycené | 1,68 g |
| ––– omega 3 | 0,10 g |
| Vláknina | 11,42 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 76 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 23,18 g |
| – cukry | 5,47 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 600-800 600-800 g krkovičky na plátky | Vepřová krkovice | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžička 1 lžička sladké mleté papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky chilli | Chilli paprička sušená | 2.5 g |
| 1 lžička 1 lžička oregana | Oregano sušené | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička mletého nového koření | Nové koření mleté | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička koriandru | Koriandr semena | 5 g |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 lžička 1 lžička hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový |