Nutriční hodnoty (Zvěřinová roláda se šťouchanými houbovými bramborami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 559 kJ / 1 090 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 146,50 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 126,90 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 19,60 g |
Tuky | 9,10 g |
– nasycené | 3,55 g |
– nenasycené | 3,96 g |
–– mononenasycené | 2,56 g |
–– polynenasycené | 1,40 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 28,20 g |
Cholesterol | 805 mg |
Sodík | 474 mg |
Sůl | 1,15 g |
Sacharidy | 91,36 g |
– cukry | 7,90 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g dančí kýty (jelen, divočák) | Daněk kýta | 500 g |
100 g 100 g husích jater | Játra husí | 100 g |
100 g 100 g špenátových listů | Špenát čerstvý | 100 g |
500 g 500 g brambor | Brambor zimní | 500 g |
250 g 250 g hub | Hřib čerstvý | 250 g |
koření na zvěřinu | Provensálské koření | |
houbové koření | Provensálské koření | |
sůl | Sůl mořská | |
drcený pepř | Pepř černý | |
cibule | Cibule čerstvá | |
česnek | Česnek čerstvý | |
kořenová zelenina sušená | Mrkev sušená |