Nutriční hodnoty (Kedluben, ředkvičky, jablka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 979 kJ / 234 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,64 g |
| Tuky | 1,22 g |
| – nasycené | 0,36 g |
| – nenasycené | 0,57 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,51 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 15,62 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 62 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 42,30 g |
| – cukry | 37,62 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kedluben | Kedluben čerstvý | 180 g |
| 1 svazek 1 svazek ředkviček | Ředkvička čerstvá | 110 g |
| 2 2 jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
| lžička lžička medu | Med nepasterovaný | |
| sůl | Sůl mořská |