Nutriční hodnoty (Cheesecake s pomerančovým želé)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 679 kJ / 1 835 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,52 g |
| Tuky | 19,60 g |
| – nasycené | 3,55 g |
| – nenasycené | 14,25 g |
| –– mononenasycené | 8,31 g |
| –– polynenasycené | 5,94 g |
| ––– omega 3 | 1,15 g |
| Vláknina | 10,02 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 91 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 371,20 g |
| – cukry | 158,76 g |
| ––– laktóza | 7,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| mletá slunečnicová semínka | Slunečnicová semínka loupaná | |
| 2 lžičky 2 lžičky kakaa | Kakao prášek | 6 g |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| špetka špetka sody | Jedlá soda | |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| trocha trocha mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 4 g |
| 1 lžíce 1 lžíce třinového cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 3 3 mekké tvarohy | Tvaroh polotučný | |
| 150 g 150 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 150 ml |
| 1 1 vanilkový puding v prášku | Puding v prášku | 40 g |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 3 3 vymačkané pomeranče | Pomeranč čerstvý | |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| želatina | Želatina vepřová |