Nutriční hodnoty (Čokoládovo-jahodový dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 12 105 kJ / 2 893 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 67,83 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 51,53 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 16,30 g |
Tuky | 171,46 g |
– nasycené | 77,58 g |
– nenasycené | 84,41 g |
–– mononenasycené | 65,02 g |
–– polynenasycené | 19,39 g |
––– omega 3 | 4,49 g |
Vláknina | 10,70 g |
Cholesterol | 826 mg |
Sodík | 563 mg |
Sůl | 1,13 g |
Sacharidy | 264,34 g |
– cukry | 180,74 g |
––– laktóza | 32,71 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
4 lžíce 4 lžíce oleje | Olej řepkový | 44 ml |
70 g 70 g cukru | Cukr bílý | 70 g |
10 g 10 g kakaa | Kakao prášek | 10 g |
125 ml 125 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
1/2 1/2 kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
1 1 jahodový kompot v plechovce | Jahody zavařené | |
1 1 jahodový pudink | Puding v prášku | |
3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
500 g 500 g čokoládového jogurtu | Jogurt kravský bílý 3,5% | 500 ml |
250 ml 250 ml šlehačky | Šlehačka 35% | 250 ml |
1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
1 1 želatinový ztužovač | Ztužovač želatinový | |
piškoty | Piškoty | |
jahodový džus | Džus jahodový |