Nutriční hodnoty (Tvarohový koláč s povidly)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 23 817 kJ / 5 693 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 101,88 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 51,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,16 g |
| Tuky | 167,86 g |
| – nasycené | 21,86 g |
| – nenasycené | 129,99 g |
| –– mononenasycené | 92,45 g |
| –– polynenasycené | 37,54 g |
| ––– omega 3 | 10,41 g |
| Vláknina | 15,40 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 730 mg |
| Sůl | 2,30 g |
| Sacharidy | 935,90 g |
| – cukry | 534,50 g |
| ––– laktóza | 24,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 2 2 kostky tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 vanilkový pudink | Puding v prášku | 40 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| povidla | Povidla |