Nutriční hodnoty (Čertovy špalíčky s pečeným bramborem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 3 842 kJ / 918 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 128,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 119,40 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,60 g |
Tuky | 25,99 g |
– nasycené | 6,62 g |
– nenasycené | 12,89 g |
–– mononenasycené | 11,04 g |
–– polynenasycené | 1,85 g |
––– omega 3 | 0,12 g |
Vláknina | 16,38 g |
Cholesterol | 390 mg |
Sodík | 747 mg |
Sůl | 1,65 g |
Sacharidy | 38,40 g |
– cukry | 16,74 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g vepřové plece | Vepřová plec | 600 g |
6 stroužků 6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 42 g |
3 3 chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
150 g 150 g žampiónů | Žampion čerstvý | 150 g |
3 lžíce 3 lžíce kečupu | Kečup sladký | 45 ml |
1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
200 ml 200 ml vody | Voda | 200 ml |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
sůl | Sůl mořská | |
olej (na vymazání pekáčku) | Olej řepkový | |
600 g 600 g brambor | Brambor zimní | 600 g |
sůl | Sůl mořská | |
sušený česnek | Česnek sušený | |
mletá sladká paprika | Paprika červená sušená | |
olej | Olej řepkový |