Nutriční hodnoty (Tykvová omáčka podle mne)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 721 kJ / 650 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,63 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 51,25 g |
| – nasycené | 32,50 g |
| – nenasycené | 17,20 g |
| –– mononenasycené | 14,50 g |
| –– polynenasycené | 2,70 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 155 mg |
| Sodík | 238 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 27,63 g |
| – cukry | 27,63 g |
| ––– laktóza | 27,63 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 700 g 700 g dýně(v očistenom stave) | ||
| 3 3 polévkové lžíce oleje | Olej řepkový | |
| 3 3 polévkové lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 500 ml 500 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 100-150 ml 100-150 ml šlehačky nebo smetany na vaření | Šlehačka 35% | 125 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř bílý | Pepř bílý | |
| kopr | Kopr nať čerstvý | |
| ocet | Ocet lihový |