Nutriční hodnoty (Houbařův sen)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 404 kJ / 1 291 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 121,83 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 110,63 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 11,20 g |
Tuky | 71,21 g |
– nasycené | 32,03 g |
– nenasycené | 34,28 g |
–– mononenasycené | 27,01 g |
–– polynenasycené | 7,28 g |
––– omega 3 | 0,32 g |
Vláknina | 24,73 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 321 mg |
Sůl | 0,55 g |
Sacharidy | 30,02 g |
– cukry | 9,74 g |
––– laktóza | 1,90 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 500 g |
300 g 300 g mix hříbků | Hřib čerstvý | 300 g |
500 ml 500 ml vývaru | Vývar hovězí | 500 ml |
2 pl 2 pl zakysané smetany (sladké) | Smetana kravská zakysaná 12% | 50 ml |
2 pl 2 pl sádla (oleje) | Sádlo vepřové | 30 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 kl 1 kl drceného kmínu | Kmín mletý | 5 g |
1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská | |
1 pl 1 pl sádla (olej) | Sádlo vepřové | 15 g |
1 pl 1 pl hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |