Nutriční hodnoty (Kuřecí kousky v sýrovém těstíčku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 820 kJ / 1 869 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 138,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 125,21 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 13,13 g |
| Tuky | 107,04 g |
| – nasycené | 21,31 g |
| – nenasycené | 75,09 g |
| –– mononenasycené | 26,91 g |
| –– polynenasycené | 48,18 g |
| ––– omega 3 | 1,91 g |
| Vláknina | 5,02 g |
| Cholesterol | 667 mg |
| Sodík | 1,97 g |
| Sůl | 4,84 g |
| Sacharidy | 78,43 g |
| – cukry | 15,56 g |
| ––– laktóza | 9,87 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g kuřecích prsíček | Kuře prso | 400 g |
| olej na smažení | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 ml 50 ml bílého vína | Víno bílé suché | 50 ml |
| 80 g 80 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 80 g |
| 80 g 80 g strouhaného sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 80 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky pálivé papriky | Paprika pálivá | 3 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky sladké papriky | Paprika červená sušená | 0.5 g |
| 100 g 100 g bílého jogurtu | Jogurt kravský bílý 1,5% | 100 ml |
| 100 g 100 g majonézy | Majonéza | 100 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 1 lžíce 1 lžíce sekané pažitky | Pažitka čerstvá | 15 g |
| mletý bílý pepř | Pepř bílý mletý | |
| sůl | Sůl mořská |