Nutriční hodnoty (Křehké sýrové pečivo)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 12 449 kJ / 2 975 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 79,89 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 51,01 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 28,88 g |
Tuky | 202,69 g |
– nasycené | 121,93 g |
– nenasycené | 73,18 g |
–– mononenasycené | 63,12 g |
–– polynenasycené | 10,07 g |
––– omega 3 | 1,14 g |
Vláknina | 7,66 g |
Cholesterol | 1,02 g |
Sodík | 3,52 g |
Sůl | 9,15 g |
Sacharidy | 204,09 g |
– cukry | 28,50 g |
––– laktóza | 15,40 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
150 g 150 g másla | Máslo kravské | 150 g |
180 g 180 g tvrdého sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | 180 g |
100 ml 100 ml šlehačky na šlehání | Šlehačka 35% | 100 ml |
1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
1 lžička 1 lžička mleté papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
1/2 balíčku 1/2 balíčku kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
mák | Mák modrý | |
sezamové semínko | Sezam loupaný | |
mandlové lupínky | Mandle loupané | |
posekané pistácie | Pistácie |