Nutriční hodnoty (Letní ovocňáček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 12
| Energie | 2 315 kJ / 553 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,35 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,35 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 10,23 g |
| – nasycené | 3,15 g |
| – nenasycené | 4,43 g |
| –– mononenasycené | 3,33 g |
| –– polynenasycené | 1,10 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 279 mg |
| Sodík | 313 mg |
| Sůl | 1,30 g |
| Sacharidy | 95,97 g |
| – cukry | 85,67 g |
| ––– laktóza | 9,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kelímek 1 kelímek bílého jogurtu (150 g) | Jogurt kravský bílý 1,5% | 200 ml |
| 1 1 celé vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 1,5-2 kelímky 1,5-2 kelímky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |