Nutriční hodnoty (Nudle se zelím)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 11 309 kJ / 2 703 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 60,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 60,00 g |
Tuky | 106,00 g |
– nasycené | 8,80 g |
– nenasycené | 90,50 g |
–– mononenasycené | 63,75 g |
–– polynenasycené | 26,75 g |
––– omega 3 | 8,70 g |
Vláknina | 14,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 370,00 g |
– cukry | 10,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 menší bílé hlávkové zelí | Zelí bílé čerstvé | |
500 g 500 g nudlí | Těstoviny pšeničné | 500 g |
1 dcl 1 dcl oleje | Olej řepkový | 100 ml |
sůl | Sůl mořská |