Nutriční hodnoty (Sušené švestky (v troubě))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 3 107 kJ / 743 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,13 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,13 g |
Tuky | 2,50 g |
– nasycené | 0,50 g |
– nenasycené | 1,25 g |
–– mononenasycené | 0,13 g |
–– polynenasycené | 1,13 g |
––– omega 3 | 0,38 g |
Vláknina | 31,25 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 50 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 156,25 g |
– cukry | 125,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1-1,5 kg 1-1,5 kg dobře vyzrálých švestek | Švestky čerstvé | 1250 g |