Nutriční hodnoty (Rychlé kávové čtverečky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 485 kJ / 3 462 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 70,13 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,62 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 43,52 g |
| Tuky | 156,96 g |
| – nasycené | 73,74 g |
| – nenasycené | 75,23 g |
| –– mononenasycené | 60,28 g |
| –– polynenasycené | 14,95 g |
| ––– omega 3 | 3,11 g |
| Vláknina | 25,50 g |
| Cholesterol | 808 mg |
| Sodík | 435 mg |
| Sůl | 1,63 g |
| Sacharidy | 419,05 g |
| – cukry | 171,04 g |
| ––– laktóza | 13,11 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 300 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 3 lžíce 3 lžíce kakaa | Kakao prášek | 75 g |
| 1 lžíce 1 lžíce nescafé | Káva instantní | 15 ml |
| 150 g 150 g cukru moučka | Cukr bílý | 150 g |
| 100 g 100 g rozpuštěného vlahého másla | Máslo kravské | 100 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 250 ml 250 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| 1 1 čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% | |
| 1 lžička 1 lžička másla | Máslo kravské | 8 g |
| 1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% |