Nutriční hodnoty (Kyselo II.)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 3 234 kJ / 773 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 54,72 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 51,72 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
Tuky | 37,89 g |
– nasycené | 12,28 g |
– nenasycené | 16,20 g |
–– mononenasycené | 13,20 g |
–– polynenasycené | 3,00 g |
––– omega 3 | 0,18 g |
Vláknina | 3,30 g |
Cholesterol | 1,07 g |
Sodík | 607 mg |
Sůl | 1,34 g |
Sacharidy | 51,60 g |
– cukry | 26,00 g |
––– laktóza | 24,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1/2 l 1/2 l mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
olej | Olej řepkový | |
2-4 2-4 brambory | Brambor zimní | 150 g |
4 4 kyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
houby podle chuti | Hřib čerstvý | |
4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
cibule | Cibule čerstvá | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
bobkový list | Bobkový list sušený | |
nové koření | Nové koření |