Nutriční hodnoty (Kokosová očka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 858 kJ / 2 595 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,00 g |
| Tuky | 151,90 g |
| – nasycené | 102,84 g |
| – nenasycené | 38,21 g |
| –– mononenasycené | 33,40 g |
| –– polynenasycené | 4,81 g |
| ––– omega 3 | 0,33 g |
| Vláknina | 12,20 g |
| Cholesterol | 1,06 g |
| Sodík | 78 mg |
| Sůl | 0,22 g |
| Sacharidy | 269,25 g |
| – cukry | 263,07 g |
| ––– laktóza | 0,64 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 240 g 240 g moučkového cukru | Cukr bílý | 240 g |
| 4 4 žloutky z vajec uvařených na tvrdo | Vaječný žloutek | 92 g |
| 80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
| 80 g 80 g kokosu | Kokos strouhaný | 80 g |
| 30 g 30 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 30 g |
| 1 lžíce 1 lžíce rumu | Rum | 17 ml |
| kokos na obalování | Kokos strouhaný |