Nutriční hodnoty (Perníčky - zdobení)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 12 358 kJ / 2 954 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 39,66 g |
| Tuky | 104,09 g |
| – nasycené | 59,48 g |
| – nenasycené | 39,00 g |
| –– mononenasycené | 32,40 g |
| –– polynenasycené | 6,60 g |
| ––– omega 3 | 0,64 g |
| Vláknina | 14,55 g |
| Cholesterol | 644 mg |
| Sodík | 165 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 443,54 g |
| – cukry | 226,16 g |
| ––– laktóza | 0,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 125 g 125 g moučkového cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| 1-2 1-2 vejce | Vejce slepičí | 105 g |
| 1/2 1/2 kypřicího prášku do perníku | Kypřící prášek do perníku bez fosfátů | |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky perníkového koření | Perníkové koření | 2.5 g |
| bílek | Vaječný bílek | |
| moučkový cukr na ozdobení | Cukr bílý |