Nutriční hodnoty (Máslový řízek podle p.Sapíka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 4 789 kJ / 1 145 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 142,56 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 140,26 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,30 g |
Tuky | 54,47 g |
– nasycené | 18,78 g |
– nenasycené | 23,97 g |
–– mononenasycené | 20,37 g |
–– polynenasycené | 3,60 g |
––– omega 3 | 0,32 g |
Vláknina | 0,60 g |
Cholesterol | 953 mg |
Sodík | 549 mg |
Sůl | 1,15 g |
Sacharidy | 20,75 g |
– cukry | 5,75 g |
––– laktóza | 4,75 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g vepřové plece (libové) | Vepřová plec | 600 g |
100-150 ml 100-150 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 125 ml |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
1 špetka 1 špetka muškátového oříšku | Muškátový oříšek | |
trochu trochu nastrouhané citronové kůry | Citronová kúra čerstvá | |
sůl | Sůl mořská | |
bílý mletý pepř | Pepř bílý mletý |