Nutriční hodnoty (Moje čokoládové soufflé)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 589 kJ / 2 292 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,11 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 17,23 g |
| Tuky | 156,18 g |
| – nasycené | 86,36 g |
| – nenasycené | 59,60 g |
| –– mononenasycené | 50,95 g |
| –– polynenasycené | 8,65 g |
| ––– omega 3 | 0,52 g |
| Vláknina | 9,65 g |
| Cholesterol | 1,08 g |
| Sodík | 383 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 169,61 g |
| – cukry | 105,11 g |
| ––– laktóza | 10,96 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g čokolády | Čokoláda mléčná 30% | 100 g |
| 50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 75 g 75 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 75 g |
| 20 g 20 g 100% kakaa | Kakao prášek | 20 g |
| 120 g 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
| 3 3 vajíčka | Vejce slepičí | 210 g |