Nutriční hodnoty (Krkovička v povidlové marinádě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 156 kJ / 37 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,84 g |
| Tuky | 1,16 g |
| – nasycené | 0,73 g |
| – nenasycené | 0,43 g |
| –– mononenasycené | 0,10 g |
| –– polynenasycené | 0,33 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,70 g |
| – cukry | 0,28 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky z vepřové krkovice | Vepřová krkovice | |
| 4 4 polévkové lžíce vrchovaté švestkových povidel | Povidla | |
| 2 2 polévkové lžíce sójové omáčky | Sójová omáčka Tamari | |
| 5 5 cm kousek zázvoru | Zázvor sušený | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| solamyl | Bramborový škrob | |
| koření krkovička na česneku | Grilovací koření | |
| 150 ml 150 ml vývaru | Vývar hovězí | 150 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový |