Nutriční hodnoty (Koláčky z listového těsta s brynzou a ovocem (zeleninou))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 410 kJ / 2 010 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
| Tuky | 140,00 g |
| – nasycené | 65,00 g |
| – nenasycené | 75,00 g |
| –– mononenasycené | 25,00 g |
| –– polynenasycené | 50,00 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 5,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 225 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 165,00 g |
| – cukry | 10,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balíček 1 balíček listového těsta | Listové těsto | 500 g |
| švestky | Švestky čerstvé | |
| rybíz | Rybíz červený čerstvý | |
| brusinky | Brusinky zavařené | |
| rajčátka | Rajče červené čerstvé | |
| 1 balíček 1 balíček brynzy | Brynza | |
| 1 svazek 1 svazek rukoly | Rukola čerstvá | |
| 2-3 2-3 polévkové lžíce smetany | Smetana kravská sladká 12% | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| vejce na potření | Vejce slepičí | |
| hladká mouka na vál | Mouka pšeničná hladká | |
| sušený medvědí česnek | Česnek medvědí sušený |