Nutriční hodnoty (Roštěnky na smetaně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 229 kJ / 1 489 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 216,86 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 213,30 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,56 g |
Tuky | 57,48 g |
– nasycené | 26,00 g |
– nenasycené | 26,83 g |
–– mononenasycené | 24,21 g |
–– polynenasycené | 2,61 g |
––– omega 3 | 0,22 g |
Vláknina | 14,86 g |
Cholesterol | 464 mg |
Sodík | 570 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 22,75 g |
– cukry | 15,30 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg roštěnek | Hovězí roštěnec | 1000 g |
3-4 3-4 cibule | Cibule čerstvá | 245 g |
1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
šálek šálek nakrájené zeleniny | Mrkev čerstvá | |
1 lžička 1 lžička sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
citrónová šťáva | Šťáva z citrónu | |
šálek šálek kysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% |