Nutriční hodnoty (,,Dortík" z toustového chleba)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 372 kJ / 3 674 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 208,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 106,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 102,00 g |
| Tuky | 38,00 g |
| – nasycené | 12,67 g |
| – nenasycené | 25,20 g |
| –– mononenasycené | 8,80 g |
| –– polynenasycené | 16,40 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 42,00 g |
| Cholesterol | 306 mg |
| Sodík | 10,64 g |
| Sůl | 26,00 g |
| Sacharidy | 604,00 g |
| – cukry | 30,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 balení 3 balení toustového chleba | Toast pšeničný bílý | 1200 g |
| 3 3 příchutě pomazánkového másla (já měla lososové, křenové a obyčejné ) | Pomazánka mléčná | |
| 3 balíčky 3 balíčky plátkového sýra | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 1 balíčky 1 balíčky plátkového uzeného sýra | Eidam 30% t. v s. uzený | |
| 25 25 dkg loveckého sýru - to jsou ty úzké plátky navrchu | Gouda 45% t. v s. | |
| 20 dkg 20 dkg šunky | Šunka vepřová vařená | 200 g |
| 20 dkg 20 dkg turistického salámu (nebo paprikáše) | Suchý salám | 200 g |
| cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
| čínské zelí na dozdobení | Zelí čínské čerstvé |