Nutriční hodnoty (Kuřecí paličky s nádivkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 2 676 kJ / 640 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 19,03 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 12,58 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 6,45 g |
Tuky | 41,17 g |
– nasycené | 23,50 g |
– nenasycené | 14,01 g |
–– mononenasycené | 11,32 g |
–– polynenasycené | 2,68 g |
––– omega 3 | 0,54 g |
Vláknina | 3,23 g |
Cholesterol | 359 mg |
Sodík | 602 mg |
Sůl | 1,44 g |
Sacharidy | 46,63 g |
– cukry | 6,23 g |
––– laktóza | 3,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
8 ks 8 ks kuřecích paliček | Paličky kuřecí | |
3 dl 3 dl kuřecího vývaru | Vývar kuřecí | 300 ml |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
olej | Olej řepkový | |
1,5 1,5 staršího rohlíku | Rohlík pšeničný bílý | 64.5 g |
1 dl 1 dl smetany na šlehání (33%) | Smetana kravská sladká 30% | 100 ml |
2 plátky 2 plátky šunky od kosti | Šunka vepřová uzená | |
hrst hrst jemně nastrouhaného sýru (Verena, Gouda) | Sýr kravský tvrdý 30% | |
petrželová nať | Petržel nať čerstvá | |
1 1 celé syrové vejce | Vejce slepičí | 70 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
muškátový oříšek | Muškátový oříšek |