Nutriční hodnoty (Palačinky se smetanou, zmrzlinou, ovocem a čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 639 kJ / 1 826 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,57 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,57 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 41,00 g |
| Tuky | 69,22 g |
| – nasycené | 35,34 g |
| – nenasycené | 28,00 g |
| –– mononenasycené | 21,80 g |
| –– polynenasycené | 6,20 g |
| ––– omega 3 | 0,40 g |
| Vláknina | 28,00 g |
| Cholesterol | 625 mg |
| Sodík | 412 mg |
| Sůl | 0,92 g |
| Sacharidy | 211,14 g |
| – cukry | 41,74 g |
| ––– laktóza | 24,74 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| 2 2 vajíčka | Vejce slepičí | 140 g |
| 20 dkg 20 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| Smetana ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 3 lžíce 3 lžíce vody | Voda | 54 ml |
| 3 plátky 3 plátky másla | Máslo kravské | 30 g |
| 4 lžíce 4 lžíce kakaa | Kakao prášek | 100 g |