Nutriční hodnoty (Špagety s jahodovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 868 kJ / 2 597 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 13,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 61,75 g |
| Tuky | 95,45 g |
| – nasycené | 54,35 g |
| – nenasycené | 30,81 g |
| –– mononenasycené | 24,60 g |
| –– polynenasycené | 6,21 g |
| ––– omega 3 | 0,92 g |
| Vláknina | 27,50 g |
| Cholesterol | 218 mg |
| Sodík | 439 mg |
| Sůl | 1,15 g |
| Sacharidy | 345,90 g |
| – cukry | 30,90 g |
| ––– laktóza | 5,90 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 balík 1 balík špaget | Špagety pšeničné | 500 g |
| 250 g 250 g jahod (i zmrazených) | Jahody čerstvé | 250 g |
| 200 g 200 g šlehačky | Šlehačka 35% | 200 ml |
| 30 g 30 g strouhaného parmezánu | Parmezán | 30 g |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| pepř | Pepř černý |