Nutriční hodnoty (Knedlíky z tvarohového těsta)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 50
| Energie | 15 390 kJ / 3 678 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 135,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 65,84 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 70,00 g |
| Tuky | 106,48 g |
| – nasycené | 32,26 g |
| – nenasycené | 62,78 g |
| –– mononenasycené | 43,50 g |
| –– polynenasycené | 19,28 g |
| ––– omega 3 | 1,16 g |
| Vláknina | 21,00 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodík | 1,03 g |
| Sůl | 2,37 g |
| Sacharidy | 533,70 g |
| – cukry | 34,60 g |
| ––– laktóza | 20,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 300 g |
| 700 g 700 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 700 g |
| 200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 100 g 100 g tuku | Margarín | 100 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| švestky (nebo jiné ovoce) | Švestky čerstvé | |
| máslo | Máslo kravské | |
| moučkový cukr | Cukr bílý | |
| kakao (nemusí být) | Kakao prášek |