Nutriční hodnoty (Krkovice na houbách a zelenině)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 716 kJ / 171 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,45 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,15 g |
| Tuky | 15,05 g |
| – nasycené | 7,24 g |
| – nenasycené | 7,62 g |
| –– mononenasycené | 6,02 g |
| –– polynenasycené | 1,60 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,30 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Sodík | 0 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 7,30 g |
| – cukry | 0,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky krkovice | Vepřová krkovice | |
| miska miska hub | Hřib čerstvý | |
| mrkev | Mrkev čerstvá | |
| petržel | Petržel kořenová čerstvá | |
| celer | Celer bulva čerstvá | |
| 1 1 smetana | Smetana kravská sladká 12% | |
| 1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| garam masala | Garam masala | |
| 1 lžíce 1 lžíce sádla | Sádlo vepřové | 15 g |
| voda na podlévání | Voda |