Nutriční hodnoty (Rumové špičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 18 977 kJ / 4 536 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 128,80 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 49,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 79,20 g |
| Tuky | 195,10 g |
| – nasycené | 26,88 g |
| – nenasycené | 143,22 g |
| –– mononenasycené | 19,92 g |
| –– polynenasycené | 123,30 g |
| ––– omega 3 | 19,00 g |
| Vláknina | 20,88 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 391 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 534,90 g |
| – cukry | 326,00 g |
| ––– laktóza | 39,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g cukru moučka | Cukr bílý | 100 g |
| 100 g 100 g sušeného mléka | Mléko kravské polotučné sušené | 100 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 250 g 250 g mletých vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 250 g |
| 250 g 250 g mletých dětských piškotů | Piškoty | 250 g |
| 2 lžice 2 lžice rumu | Rum | 34 ml |
| 400 ml 400 ml vody | Voda | 400 ml |
| 1 balíček 1 balíček piškotů | Piškoty | 240 g |
| čokoláda na vaření | Čokoláda hořká 40% |