Nutriční hodnoty (Ananasový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 148 kJ / 4 098 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,79 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,29 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 159,56 g |
| – nasycené | 17,21 g |
| – nenasycené | 128,30 g |
| –– mononenasycené | 88,65 g |
| –– polynenasycené | 39,65 g |
| ––– omega 3 | 10,85 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 785 mg |
| Sodík | 473 mg |
| Sůl | 1,72 g |
| Sacharidy | 570,33 g |
| – cukry | 218,63 g |
| ––– laktóza | 6,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky prosáté hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 3/4 hrnku 3/4 hrnku krupicového cukru | Cukr bílý | 187.5 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku oleje | Olej řepkový | 125 ml |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 konzerva ananasu (kostky) | Ananas zavařený | |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| tuk na vymazání formy | Margarín |