Nutriční hodnoty (Krupicová kaše z rýžové krupičky – bez lepku, mléka a vajec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 829 kJ / 676 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,15 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,15 g |
| Tuky | 11,54 g |
| – nasycené | 1,14 g |
| – nenasycené | 8,41 g |
| –– mononenasycené | 2,18 g |
| –– polynenasycené | 6,23 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 1,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 259 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 121,00 g |
| – cukry | 81,35 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1/2 l 1/2 l sojového mléka nebo jiného rostlinného | Nápoj sójový | 500 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce rýžové krupičky | Mouka rýžová hladká | 45 g |
| 3 lžíce 3 lžíce cukru | Cukr bílý | 75 g |
| rostlinný margarín | Margarín | |
| kakao | Kakao prášek | |
| skořicový cukr | Cukr skořicový | |
| čerstvé ovoce | Jahody čerstvé |