Nutriční hodnoty (Královské spirálky s chutnou barevnou kůrčičkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 7 043 kJ / 1 683 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 168,66 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 166,36 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,30 g |
Tuky | 90,07 g |
– nasycené | 46,92 g |
– nenasycené | 38,62 g |
–– mononenasycené | 16,87 g |
–– polynenasycené | 21,75 g |
––– omega 3 | 0,20 g |
Vláknina | 2,35 g |
Cholesterol | 1,24 g |
Sodík | 9,17 g |
Sůl | 21,27 g |
Sacharidy | 48,35 g |
– cukry | 3,80 g |
––– laktóza | 0,45 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1000 g 1000 g vinné klobásky | Klobása | 1000 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
1 1 bílý jogurt | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
2 lžíce 2 lžíce uzeného sýra | Eidam 30% t. v s. uzený | 30 g |
petrželka | Petržel nať čerstvá | |
pažitka | Pažitka čerstvá | |
rozmarýn | Rozmarýn sušený | |
1 1 větší mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
1 lžíce 1 lžíce čerstvého zázvoru | Zázvor čerstvý | 15 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř mletý | Pepř černý mletý | |
1 špetka 1 špetka červené papriky | Paprika červená čerstvá | |
1 lžíce 1 lžíce strouhanky | Strouhanka pšeničná | 15 g |