Nutriční hodnoty (Marinované kuřecí plátky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 252 kJ / 299 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,06 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 11,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,02 g |
| Tuky | 18,98 g |
| – nasycené | 4,83 g |
| – nenasycené | 8,97 g |
| –– mononenasycené | 6,90 g |
| –– polynenasycené | 2,07 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 638 mg |
| Sodík | 6,96 g |
| Sůl | 18,75 g |
| Sacharidy | 20,08 g |
| – cukry | 5,36 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kuřecí stehenní řízky | Kuřecí stehenní řízky | |
| 3 3 žloutky | Vaječný žloutek | 69 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru moučka | Cukr bílý | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 lžička 1 lžička solamylu | Bramborový škrob | 5 g |
| 3 lžíce 3 lžíce worchestru | Worcestrová omáčka | 45 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce magi | Polévkové koření tekuté | 30 ml |
| feferonka | Chilli paprička čerstvá |