Nutriční hodnoty (Řezy s pomerančovým krémem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 11 575 kJ / 2 767 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 65,16 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 30,44 g |
| Tuky | 135,23 g |
| – nasycené | 27,83 g |
| – nenasycené | 88,79 g |
| –– mononenasycené | 57,20 g |
| –– polynenasycené | 31,59 g |
| ––– omega 3 | 4,94 g |
| Vláknina | 23,98 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 551 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 310,20 g |
| – cukry | 169,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 50 g 50 g moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 3 lžíce 3 lžíce horké vody | Voda | 54 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 100 g 100 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 100 g |
| 1 1 rovná lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 50 g 50 g mletého máku (nebo ořechů) (nebo lze vynechat ale potom přidat 50 g hladké mouky) | Mák modrý mletý | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce kakaa | Kakao prášek | 25 g |
| 1 sáček 1 sáček vanilkového pudingu zastudena (Olé Dr. Oetker) | Puding v prášku | 48 g |
| 1 lžíce 1 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 300 ml 300 ml pomerančové šťávy a dužniny (asi 2 velké pomeranče) | Šťáva z pomeranče | 300 ml |
| 1 1 šlehačka (rostlinná Rama Cremefine nebo 40% šlehačka ke šlehání) | Rostlinná šlehačka | |
| 100 g 100 g hořké čokolády | Čokoláda hořká 40% | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce oleje | Olej řepkový | 22 ml |
| Marmeláda (nemusí být výrazná, má převládat chuť pomeranče) | Marmeláda jahodová |