Nutriční hodnoty (Lahodné čokoládové muffiny)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 10 281 kJ / 2 457 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,18 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,00 g |
| Tuky | 16,31 g |
| – nasycené | 5,32 g |
| – nenasycené | 7,10 g |
| –– mononenasycené | 4,30 g |
| –– polynenasycené | 2,80 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 209 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 502,95 g |
| – cukry | 147,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| mléčná čokoláda | Čokoláda mléčná 35% | |
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku cukru | Cukr bílý | 125 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| trochu trochu soli | Sůl mořská | |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku tuku | Margarín | |
| 1/2 1/2 kypřícího prášku | Kypřící prášek | |
| 1 hrnek 1 hrnek mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1/2 1/2 vanilkového cukru | Cukr vanilkový |