Nutriční hodnoty (Laskonky kokosové)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 26 928 kJ / 6 436 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 38,55 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 19,52 g |
| Tuky | 430,54 g |
| – nasycené | 339,26 g |
| – nenasycené | 79,71 g |
| –– mononenasycené | 73,47 g |
| –– polynenasycené | 6,24 g |
| ––– omega 3 | 0,80 g |
| Vláknina | 42,40 g |
| Cholesterol | 668 mg |
| Sodík | 695 mg |
| Sůl | 1,61 g |
| Sacharidy | 561,02 g |
| – cukry | 472,50 g |
| ––– laktóza | 26,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 bílků | Vaječný bílek | 198 g |
| 330 g 330 g cukru krupice | Cukr bílý | 330 g |
| 170 g 170 g kokosu | Kokos strouhaný | 170 g |
| 100 g 100 g moučkového cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 250 g 250 g másla | Máslo kravské | 250 g |
| 150 g 150 g kokosu | Kokos strouhaný | 150 g |
| 2 2 vanilkové pudinky | Puding v prášku | 80 g |
| 1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
| cukr (podle chuti) | Cukr bílý | |
| čokoláda na zdobení | Čokoláda mléčná 30% |