Nutriční hodnoty (Bezlepkové rohlíčky s oříšky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 15 886 kJ / 3 797 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,47 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 9,94 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,53 g |
| Tuky | 239,31 g |
| – nasycené | 104,18 g |
| – nenasycené | 118,36 g |
| –– mononenasycené | 57,39 g |
| –– polynenasycené | 60,98 g |
| ––– omega 3 | 9,57 g |
| Vláknina | 14,88 g |
| Cholesterol | 718 mg |
| Sodík | 124 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 360,84 g |
| – cukry | 194,52 g |
| ––– laktóza | 1,44 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g hladké kukuřičné mouky | Mouka kukuřičná hladká | 100 g |
| 40 g 40 g pohankové mouky | Mouka pohanková | 40 g |
| 50 g 50 g polohrubé rýžové mouky | Mouka rýžová hladká | 50 g |
| 100 g 100 g cukru moučka | Cukr bílý | 100 g |
| 1,5 lžičky 1,5 lžičky mleté skořice | Skořice ceylonská mletá | 7.5 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 120 g 120 g mletých vlašských oříšků | Vlašské ořechy | 120 g |
| 180 g 180 g Hery (nebo másla) | Margarín | 180 g |
| kukuřičný škrob (na podsypání) | Škrob kukuřičný | |
| 3 lžíce 3 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 75 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový |