Nutriční hodnoty (Králík s fazolkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 790 kJ / 1 384 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 96,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 81,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,64 g |
| Tuky | 58,06 g |
| – nasycené | 20,84 g |
| – nenasycené | 32,19 g |
| –– mononenasycené | 14,72 g |
| –– polynenasycené | 17,47 g |
| ––– omega 3 | 1,65 g |
| Vláknina | 31,74 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodík | 423 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 107,88 g |
| – cukry | 16,68 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 450 g 450 g králíka | Králík | 450 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 česnek | Česnek čerstvý | 70 g |
| 1 1 naložené zelené fazolové lusky | Fazolky čerstvé | |
| 1 1 smetana | Smetana kravská sladká 12% | |
| 1 1 citron | Citrón čerstvý | 90 g |
| 8 8 malých brambor | Brambor zimní | 400 g |
| 4 4 cherry rajčata | Rajčata cherry | 120 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| Worcesterová omáčka | Worcestrová omáčka | |
| olej | Olej řepkový | |
| oregano | Oregano sušené | |
| kari koření | Kari | |
| sušená petrželová nať | Petržel nať sušená | |
| Vegeta | Kořenící směs sypká | |
| bobkový list | Bobkový list sušený | |
| nové koření | Nové koření | |
| pepř celý | Pepř černý |