Nutriční hodnoty (Rohlíčky z lískových oříšků a mandlí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 7 321 kJ / 1 750 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 16,28 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,00 g |
| Tuky | 63,53 g |
| – nasycené | 13,41 g |
| – nenasycené | 45,77 g |
| –– mononenasycené | 32,50 g |
| –– polynenasycené | 13,27 g |
| ––– omega 3 | 0,25 g |
| Vláknina | 13,40 g |
| Cholesterol | 235 mg |
| Sodík | 267 mg |
| Sůl | 0,59 g |
| Sacharidy | 236,55 g |
| – cukry | 88,60 g |
| ––– laktóza | 5,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 140 g 140 g pomazánkové máslo Lira | Pomazánka mléčná | 140 g |
| 70 g 70 g moučkového cukru | Cukr bílý | 70 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 40 40 mandlí | Mandle neloupané | |
| 40 g 40 g lískových oříšků (nebo vlašských) | Lískový ořech | 40 g |