Nutriční hodnoty (Ořechové rohlíčky nebo kolečka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 20 478 kJ / 4 895 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 85,37 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,62 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 69,75 g |
| Tuky | 317,61 g |
| – nasycené | 86,38 g |
| – nenasycené | 202,03 g |
| –– mononenasycené | 84,57 g |
| –– polynenasycené | 117,46 g |
| ––– omega 3 | 15,10 g |
| Vláknina | 49,25 g |
| Cholesterol | 466 mg |
| Sodík | 218 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 399,01 g |
| – cukry | 325,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 200 g |
| 100 g 100 g lískových oříšků | Lískový ořech | 100 g |
| 100 g 100 g oloupaných mandlí | Mandle neloupané | 100 g |
| 100 g 100 g strouhaného kokosu | Kokos strouhaný | 100 g |
| 1 1 plná hrst hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
| 1/2 1/2 kypřicího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| kůra z 1 kůra z 1 citronu | Citrón čerstvý | 90 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 300 g 300 g moučkového cukru | Cukr bílý | 300 g |
| 2 2 celá vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| čokoládová poleva (dle potřeby) | Čokoládová poleva |