Nutriční hodnoty (Vodníci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 582 kJ / 2 051 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 2,55 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 37,50 g |
| Tuky | 97,33 g |
| – nasycené | 24,55 g |
| – nenasycené | 70,03 g |
| –– mononenasycené | 45,96 g |
| –– polynenasycené | 24,07 g |
| ––– omega 3 | 1,81 g |
| Vláknina | 10,60 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Sodík | 217 mg |
| Sůl | 0,53 g |
| Sacharidy | 248,48 g |
| – cukry | 44,08 g |
| ––– laktóza | 3,68 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 30 dkg 30 dkg hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 15 dkg 15 dkg tuku | Margarín | 150 g |
| 5 lžic 5 lžic mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 75 ml |
| 2 dkg 2 dkg droždí | Droždí pekařské lisované | 20 g |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| cukr moučka na obalování | Cukr bílý |