Nutriční hodnoty (Vanilkovo-tvarohová bábovka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 20 445 kJ / 4 886 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 57,79 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,16 g |
| Tuky | 191,18 g |
| – nasycené | 52,29 g |
| – nenasycené | 126,84 g |
| –– mononenasycené | 87,40 g |
| –– polynenasycené | 39,44 g |
| ––– omega 3 | 2,65 g |
| Vláknina | 15,40 g |
| Cholesterol | 825 mg |
| Sodík | 880 mg |
| Sůl | 2,67 g |
| Sacharidy | 675,83 g |
| – cukry | 275,13 g |
| ––– laktóza | 15,13 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrnky 2 hrnky polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
| 250 g 250 g tvarohu (vanička) | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 250 g 250 g tuku na pečení (např. Hera máslová) | Margarín | 250 g |
| 1/2 hrnku 1/2 hrnku mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 125 ml |
| 1 hrnek 1 hrnek pískového cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 vanilkový pudinkový prášek | Puding v prášku | 40 g |
| vanilkový extrakt (množství dle návodu) | Aroma vanilkové | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |