Nutriční hodnoty (Ostrá kapsa s hráškem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 058 kJ / 970 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 142,98 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 130,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 12,98 g |
Tuky | 24,57 g |
– nasycené | 7,64 g |
– nenasycené | 12,02 g |
–– mononenasycené | 8,87 g |
–– polynenasycené | 3,15 g |
––– omega 3 | 0,26 g |
Vláknina | 18,20 g |
Cholesterol | 240 mg |
Sodík | 340 mg |
Sůl | 0,60 g |
Sacharidy | 36,30 g |
– cukry | 14,60 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
600 g 600 g vepřové kýty (krkovice..) | Vepřová kýta | 600 g |
200 g 200 g mraženého hrášku | Hrášek zelený mražený | 200 g |
chilli omáčka | Chilli omáčka | |
palička palička česneku | Česnek čerstvý | |
koření Argentina | Koření Argentina | |
1 1 větší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
olej | Olej řepkový | |
600 ml 600 ml vývaru | Vývar hovězí | 600 ml |
hladká mouka na obalení | Mouka pšeničná hladká | |
párátka na zavření kapes |