Nutriční hodnoty (Celerovo-mrkvová pomazánka od maminky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 615 kJ / 147 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,05 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,05 g |
| Tuky | 1,21 g |
| – nasycené | 0,30 g |
| – nenasycené | 0,85 g |
| –– mononenasycené | 0,20 g |
| –– polynenasycené | 0,65 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 17,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 408 mg |
| Sůl | 0,94 g |
| Sacharidy | 19,02 g |
| – cukry | 11,51 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
| 1/2 1/2 celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
| majonéza dle potřeby | Majonéza | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý |